Det knakar i min rygg

Här får ni fråga, tipsa eller prata om det mesta.
Skriv svar
Användarvisningsbild
Joel
Inlägg: 2867
Blev medlem: 2004-09-12 19:06:06
Ort: Skåne

Det knakar i min rygg

Inlägg av Joel » 2009-01-22 19:33:08

Varför?
Är det farligt?
Är det bra för ryggen?

När jag försöker få fram knakljudet så känns det som att saker och ting hoppar på plats, är detta inbillning?
meh

Användarvisningsbild
ADiS
Inlägg: 5732
Blev medlem: 2003-04-04 22:24:03
Ort: Gävle
Kontakt:

Inlägg av ADiS » 2009-01-22 20:22:06

Jag har haft en del problem med ryggen och nacken, som jag än har men det är mycket bättre än det var. Jag var hos en kiropraktor som jag fick hjälp av. Att jag hade ont på vissa ställen var för att att ryggkotorna var stela på vissa ställen. För att de skulle börja röra på sig så var han tvungen att knäcka på dessa ställen genom att jag låg i speciella positioner. Knäckandet i sig är inget tecken på bra eller dålig, utan det är när man knäcker i speciella fall, som när två-tre ryggkotor varit stela och inte rört på sig. Det är inte ljudet som du ska utgå ifrån om du ska avgöra om det är bra eller dåligt. Det är helt normalt.

Det är samma sak med att knäcka fingrar. Det finns inga bevis på att knäcka fingrar ska vara ohälsosamt, samma sak med ryggen.

Jag misstänker att du sitter stilla länge?
http://www.buildlog.eu - Din egna bygglogg på nätet

kqr
Inlägg: 3077
Blev medlem: 2005-09-05 17:23:20
Ort: Stockholm

Inlägg av kqr » 2009-01-22 20:31:35

I vilket sammanhang knakar det? När jag suttit krumryggad ett tag och sen böjer ryggen åt andra hållet knakar det en massa. Hrv det är bra eller dåligt vet jag inte, men svårt att tänka mig att själva knakandet skulle vara dåligt. :P

Användarvisningsbild
Joel
Inlägg: 2867
Blev medlem: 2004-09-12 19:06:06
Ort: Skåne

Inlägg av Joel » 2009-01-22 21:41:48

Jag sitter stilla en hel del ja, antingen på cykel till plugget, på plugget, plugg hemma, dator hemma, osv.

Det knakar oftast inte av sig själv, men när jag lägger mig ned på rygg brukar det knaka om jag inte lagt mig ner på ett tag.
meh

Användarvisningsbild
Raspberry
Inlägg: 1808
Blev medlem: 2006-06-16 19:51:58

Inlägg av Raspberry » 2009-01-22 23:07:52

Joel skrev:Jag sitter stilla en hel del ja, antingen på cykel till plugget, på plugget, plugg hemma, dator hemma, osv.

Det knakar oftast inte av sig själv, men när jag lägger mig ned på rygg brukar det knaka om jag inte lagt mig ner på ett tag.
Då är det väl så att kotorna satt sig i den ställningen, och att de "låses upp" när du lägger dig ner, och det kan väl inte vara farligt?
Win7 Ulti x64 | 22" Wide | E8400@3.0GHz | 4GB | HD4850 | Raptor 34GB; Spinpoint F3 1TB; My Book Essential 1TB; My Passport Essential 250 GB; Barracuda 750 GB

Användarvisningsbild
Andrej
Inlägg: 3465
Blev medlem: 2005-05-01 7:56:58
Ort: Stockholm

Inlägg av Andrej » 2009-01-23 0:03:27

När jag under en längre tid för fem år sen hade ont i ryggen och nacken så upplevde jag att var behagligt att "rulla" med huvudet, hursomhelst så var det så att varje gång jag gjorde det så började det knaka och sedan, efter att jag rullat ett tag, så gjorde det betydligt mer ont. Nu när jag får liknande smärtor och känner att jag skulle vilja rulla med huvudet så gör jag det inte och jag har inte alls lika ont, förutom dom fall där jag inte kan motstå att rulla med huvudet.
Ödmjuk är jag, det är inte mitt fel att ni har fel.

Användarvisningsbild
Joel
Inlägg: 2867
Blev medlem: 2004-09-12 19:06:06
Ort: Skåne

Inlägg av Joel » 2009-01-23 18:11:16

Jag vill bara veta om knak är bra eller dåligt, för det känns ju som att man rättar till något, speciellt om man suttit still och krumryggad länge.
meh

Användarvisningsbild
fisk
Inlägg: 7485
Blev medlem: 2003-03-18 21:09:30
Ort: Örebro / Sverige
Kontakt:

Inlägg av fisk » 2009-01-23 20:25:25

Om jag minns rätt så är det brist på ledvätska/slitna leder som gör att det knakar (?) - samt att ökat magnesiumintag hjälper mot detta. Jag har bara läst en grundkurs i medicin (och detta för över 7 år sedan) så ta detta med en nypa salt.
Aotearoa - tino rangatiratanga

Användarvisningsbild
Peter Wall
Hedersbit
Inlägg: 7026
Blev medlem: 2002-03-08 0:52:56
Ort: Stockholm
Kontakt:

Inlägg av Peter Wall » 2009-01-23 22:22:02

Knaket beror på en sorts "tryckutjämning". I varje led finns det vätska. I vätskan finns gasbubblor. När bubblorna "spricker" - knakar det. Gissningsvis finns det fler anledningar, av både enklare och värre slag, likt det fisk föreslår. Men i allra flesta fallen är knakandet något som inte är farligt i sig. Bäst är väl dock att alltid gå till en läkare, kiropraktor eller annan med kunskap om saken. Ryggraden om något är väl en sak man ska ta hand om.
Diplomerad webbutvecklare
Microsoft Certified Professional Windows 2003
Microsoft Certified Technology Specialist Windows Vista
"Did you know kidneys and applesauce are a delicacy in Sweden? I'm gonna get my applesauce back!"

Användarvisningsbild
Moonsky
Inlägg: 2256
Blev medlem: 2005-09-21 15:52:41

Inlägg av Moonsky » 2009-01-25 4:07:06

Peter Wall skrev:Knaket beror på en sorts "tryckutjämning". I varje led finns det vätska. I vätskan finns gasbubblor. När bubblorna "spricker" - knakar det. Gissningsvis finns det fler anledningar, av både enklare och värre slag, likt det fisk föreslår. Men i allra flesta fallen är knakandet något som inte är farligt i sig. Bäst är väl dock att alltid gå till en läkare, kiropraktor eller annan med kunskap om saken. Ryggraden om något är väl en sak man ska ta hand om.
Ja, det är så jag har förstått det också. Att det är tryckutjämning och gasbubblor.

kqr
Inlägg: 3077
Blev medlem: 2005-09-05 17:23:20
Ort: Stockholm

Inlägg av kqr » 2009-01-25 12:44:27

Ja, jag med.

Användarvisningsbild
MooDHooDs
Inlägg: 2229
Blev medlem: 2006-03-03 22:26:11
Ort: Stockholm
Kontakt:

Inlägg av MooDHooDs » 2009-01-28 22:29:07

"krummryggad"?
Dyslexi

Användarvisningsbild
Joel
Inlägg: 2867
Blev medlem: 2004-09-12 19:06:06
Ort: Skåne

Inlägg av Joel » 2009-01-29 13:35:21

Myntat av J.K. Rowling, hennes karaktär Viktor Krum var krumryggad.

I TROLL U LULS
meh

Användarvisningsbild
MooDHooDs
Inlägg: 2229
Blev medlem: 2006-03-03 22:26:11
Ort: Stockholm
Kontakt:

Inlägg av MooDHooDs » 2009-01-29 16:23:59

okay? Typ böjd rygg alltså? Lite åt puckelrygg hållet?
Dyslexi

kqr
Inlägg: 3077
Blev medlem: 2005-09-05 17:23:20
Ort: Stockholm

Inlägg av kqr » 2009-01-29 18:03:49

Jag venne vad uttrycket betyder, men jag menar när jag sitter med framåtböjd rygg. x]

chrillec
Inlägg: 1
Blev medlem: 2009-03-26 9:50:08

Re:

Inlägg av chrillec » 2009-03-26 11:17:11

kr1sse skrev:I vilket sammanhang knakar det? När jag suttit krumryggad ett tag och sen böjer ryggen åt andra hållet knakar det en massa. Hrv det är bra eller dåligt vet jag inte, men svårt att tänka mig att själva knakandet skulle vara dåligt. :P
Har precis samma sak. Kan framkalla knaket, eller snarare knastret genom att vinkla höftbenet fram och tillbaka tex genom att böja mig fram och tillbaka och svanka. Knakar mest på morgonen/fm

kqr
Inlägg: 3077
Blev medlem: 2005-09-05 17:23:20
Ort: Stockholm

Re: Det knakar i min rygg

Inlägg av kqr » 2009-03-26 18:02:13

Å andra sidan ska man inte sitta krumryggad heller. Dålig hållning jag måste haft när jag skrev det där. xD

Skriv svar