Det knakar i min rygg
Det knakar i min rygg
Varför?
Är det farligt?
Är det bra för ryggen?
När jag försöker få fram knakljudet så känns det som att saker och ting hoppar på plats, är detta inbillning?
Är det farligt?
Är det bra för ryggen?
När jag försöker få fram knakljudet så känns det som att saker och ting hoppar på plats, är detta inbillning?
meh
Jag har haft en del problem med ryggen och nacken, som jag än har men det är mycket bättre än det var. Jag var hos en kiropraktor som jag fick hjälp av. Att jag hade ont på vissa ställen var för att att ryggkotorna var stela på vissa ställen. För att de skulle börja röra på sig så var han tvungen att knäcka på dessa ställen genom att jag låg i speciella positioner. Knäckandet i sig är inget tecken på bra eller dålig, utan det är när man knäcker i speciella fall, som när två-tre ryggkotor varit stela och inte rört på sig. Det är inte ljudet som du ska utgå ifrån om du ska avgöra om det är bra eller dåligt. Det är helt normalt.
Det är samma sak med att knäcka fingrar. Det finns inga bevis på att knäcka fingrar ska vara ohälsosamt, samma sak med ryggen.
Jag misstänker att du sitter stilla länge?
Det är samma sak med att knäcka fingrar. Det finns inga bevis på att knäcka fingrar ska vara ohälsosamt, samma sak med ryggen.
Jag misstänker att du sitter stilla länge?
http://www.buildlog.eu - Din egna bygglogg på nätet
Då är det väl så att kotorna satt sig i den ställningen, och att de "låses upp" när du lägger dig ner, och det kan väl inte vara farligt?Joel wrote:Jag sitter stilla en hel del ja, antingen på cykel till plugget, på plugget, plugg hemma, dator hemma, osv.
Det knakar oftast inte av sig själv, men när jag lägger mig ned på rygg brukar det knaka om jag inte lagt mig ner på ett tag.
Win7 Ulti x64 | 22" Wide | E8400@3.0GHz | 4GB | HD4850 | Raptor 34GB; Spinpoint F3 1TB; My Book Essential 1TB; My Passport Essential 250 GB; Barracuda 750 GB
När jag under en längre tid för fem år sen hade ont i ryggen och nacken så upplevde jag att var behagligt att "rulla" med huvudet, hursomhelst så var det så att varje gång jag gjorde det så började det knaka och sedan, efter att jag rullat ett tag, så gjorde det betydligt mer ont. Nu när jag får liknande smärtor och känner att jag skulle vilja rulla med huvudet så gör jag det inte och jag har inte alls lika ont, förutom dom fall där jag inte kan motstå att rulla med huvudet.
Ödmjuk är jag, det är inte mitt fel att ni har fel.
- Peter Wall
- Hedersbit
- Posts: 7026
- Joined: 2002-03-08 0:52:56
- Location: Stockholm
- Contact:
Knaket beror på en sorts "tryckutjämning". I varje led finns det vätska. I vätskan finns gasbubblor. När bubblorna "spricker" - knakar det. Gissningsvis finns det fler anledningar, av både enklare och värre slag, likt det fisk föreslår. Men i allra flesta fallen är knakandet något som inte är farligt i sig. Bäst är väl dock att alltid gå till en läkare, kiropraktor eller annan med kunskap om saken. Ryggraden om något är väl en sak man ska ta hand om.
Diplomerad webbutvecklare
Microsoft Certified Professional Windows 2003
Microsoft Certified Technology Specialist Windows Vista
"Did you know kidneys and applesauce are a delicacy in Sweden? I'm gonna get my applesauce back!"
Microsoft Certified Professional Windows 2003
Microsoft Certified Technology Specialist Windows Vista
"Did you know kidneys and applesauce are a delicacy in Sweden? I'm gonna get my applesauce back!"
Ja, det är så jag har förstått det också. Att det är tryckutjämning och gasbubblor.Peter Wall wrote:Knaket beror på en sorts "tryckutjämning". I varje led finns det vätska. I vätskan finns gasbubblor. När bubblorna "spricker" - knakar det. Gissningsvis finns det fler anledningar, av både enklare och värre slag, likt det fisk föreslår. Men i allra flesta fallen är knakandet något som inte är farligt i sig. Bäst är väl dock att alltid gå till en läkare, kiropraktor eller annan med kunskap om saken. Ryggraden om något är väl en sak man ska ta hand om.
Re:
Har precis samma sak. Kan framkalla knaket, eller snarare knastret genom att vinkla höftbenet fram och tillbaka tex genom att böja mig fram och tillbaka och svanka. Knakar mest på morgonen/fmkr1sse wrote:I vilket sammanhang knakar det? När jag suttit krumryggad ett tag och sen böjer ryggen åt andra hållet knakar det en massa. Hrv det är bra eller dåligt vet jag inte, men svårt att tänka mig att själva knakandet skulle vara dåligt.
Re: Det knakar i min rygg
Å andra sidan ska man inte sitta krumryggad heller. Dålig hållning jag måste haft när jag skrev det där. xD