För mig har det inte så mycket med avslappning som med inandad luft att göra. ._.
Om jag andas ut all luft sjunker jag, tar jag ett stort andetag flyter jag.
Sen kan jag förmodligen utnyttja syret bättre än att ligga och spänna mig. x)
När du tar ett djupt andetag och slappnar av sjunker din medeldensitet och övervinns av vattnets, vars lyftkraft då blir större än tyngdkraften på dig.
